腸活!甘酒スムージー!

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甘酒 スムージー

福岡の7月上旬はずっと雨☔️。雨というか豪雨。
今年も線状降水帯ができ、大雨特別警報が発令されました。
数十年に一度の豪雨です!というアナウンサーの言葉を毎年聞いているような気がします…。


幸にも栄養味噌の店舗工場に被害は出ませんでしたが、
親戚宅の駐車場や知人宅が浸水していました。
また九州各地の被災地を見ると、よく知っているところばかりで、胸が苦しくなります。

コロナの影響で支援にも行けないので、
被災地が再興した時に、遊びに行くことで応援したいと思います。






そして、
お7月中旬になり、

やっと晴れ☀️ました。
梅雨は明けていませんが、晴れ間が見えます!

晴れて暑くなると飲みたくなるのが、
冷たい飲み物ですよね!

そこで今回は

甘酒スムージー🥛

をご紹介します。

甘酒スムージー スムージー キウイ
甘酒キウイスムージー
  • キウイ 半個
  • 甘酒 100ml
  • 牛乳 50ml

材料はこれだけ。
甘酒が甘いので砂糖は要りません。

あとはミキサーにかければ完成です🥝

キウイの爽やかな酸味と種の粒感がすごく良いです。美味しい!
甘酒の甘みはそこまで出ません。
甘酒が苦手な方にも美味しく飲んでいただけると思います。
さっぱりとしたスムージーがお好きな方向けです🥝





甘酒バナナスムージー
  • バナナ 1/3本🍌(大きいバナナでした)
  • 甘酒  100ml
  • 牛乳  50ml


バナナと甘酒の相乗効果で、甘くとろとろのスムージーができました。
甘いスムージーが好きな方にはオススメです。🍌
私には少し甘すぎました。
牛乳を多めにしたり、さわやかなフルーツなどを混ぜた方が
飲みやすいかもしれません。




甘酒ブルーベリースムージー
  • ブルーベリー 10粒程度
  • 甘酒     100ml
  • 牛乳     50ml


ブルーベリーの紫色がきれいに出ました。映えます!
ブルーベリーの酸味が程よいです。
甘酒の味もしっかり感じることができます。美味しい。




甘酒白桃スムージー
  • 白桃  4切れ
  • 甘酒  100ml
  • 牛乳  50ml

あまーく仕上がりました。美味しい!
白桃の甘みと風味がするのがいいですね。
夏を感じます!
こちらも甘いスムージーがお好きな方へおすすめします!




今回は、キウイ、バナナ、ブルーベリー、白桃のスムージーを作ってみましたが、どれも美味しかったです!

それぞれ酸味や甘み、風味が出てすごく良い。

ただ甘酒自体が甘いので、
酸味のあるさっぱりしたフルーツの方が
合うような気もします。

また、これらのスムージーを凍らせて、
シャーベットにして食べても美味しかったですよ!


みなさんも是非お試しください!!

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